Informație

Dieta Mucusless

Dieta Mucusless


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Sistemul de vindecare a dietelor Mucusless a fost scris de Arnold Ehret, care la 31 de ani era pronunțat incurabil pentru boala lui Bright.

Simptomele sale majore au fost mucus și albumină în urină cu dureri de rinichi. Astfel, el a concluzionat că cea mai bună dietă pentru vindecare ar trebui să fie lipsită atât de mucus, cât și de albumină, iar ulterior a continuat să studieze vegetarianismul, naturopatia, medicina și fiziologia.

El a încercat diverse abordări dietetice cu un succes limitat până când a pornit pe posturi scurte în timp ce a urmat o dietă cu fructe în Africa de Nord și a început treptat să experimenteze o creștere majoră a vitalității.

El a întreprins apoi posturi mai lungi în combinație cu ceea ce a numit dieta fără mucus și a fost capabil să se vindece complet. În urma acestui fapt, a început să prelege și să scrie despre descoperirile sale.

Bazele Mucusless pentru vindecarea dietei

Filosofia de bază a lui Ehret a fost aceea că fiecare boală este legată de un sistem înfundat în mucus, care este rezultatul acumulării de substanțe alimentare nedigerate și nefirești, începând din copilărie. El credea că vitalitatea depinde de înlăturarea acestor obstrucții.

Ehret a afirmat că există o singură cauză a bolii care este supraalimentarea și consumarea unui fel de mâncare greșit. El a crezut că fructele sunt mâncarea perfectă și, împreună cu unele legume cu frunze verzi, era tot ceea ce era necesar pentru a obține o sănătate optimă.

Ehret a conceput o dietă de tranziție fără mucus pentru dieters, care ar dori să-și urmeze demersul pentru a-și reactiva sănătatea și vitalitatea, dar consideră că dieta strictă este prea limitată, el avertizează de fapt împotriva dieterilor împotriva modificărilor subite ale dietei, deoarece acest lucru poate duce la o eliberare excesivă. de toxine pe care organismul nu le va putea elimina eficient. El a recomandat zilnic două mese care ar trebui să se bazeze în principal pe fructe și legume proaspete, fierte sau crude, precum și cantități mici de nuci crude.

Ehret a fost convins că postul este cheia pentru a obține o sănătate optimă și a recomandat începerea programului său cu un post de două sau trei zile. El a susținut, de asemenea, să întreprindă posturi mai lungi de până la patruzeci de zile, odată ce dieta a trecut prin dieta de tranziție. El a crezut că prima masă a zilei ar trebui să întârzie cât mai mult posibil, deoarece acest lucru extinde scurtul post zilnic peste noapte.

Alimente recomandate

Fructe și legume cu frunze verzi; fierte sau crude.

Exemplu de plan de dietă

Mic dejun

Fructe proaspete (numai dacă este necesar)

Masa de pranz

Bulion de legume
Legume aburite
Cartof dulce copt

Gustare de după amiază

Suc de morcovi

Cină

Salată mare amestecată

Recomandări de exercițiu

Ehret spune că cele mai naturale exerciții sunt mersul, dansul și cântatul și sugerează aceste forme de activitate pentru dieters care doresc să rămână în formă fizică. El reamintește dieterilor că extremele de orice fel sunt dăunătoare și acest lucru se aplică și exercițiilor fizice excesive.

Costuri și cheltuieli

Sistemul de Vindecare Mucusless Diet vinde la 4,95 USD.

Pro-uri

  • Bun ca dietă de curățare pe termen scurt.
  • Benefic pentru dieters cu probleme digestive.
  • Bine pentru persoanele cărora le place să mănânce fructe.
  • Oferă sugestii pentru o dietă de tranziție.

Contra

  • Extrem de strict și greu de respectat.
  • Recomandă posturi lungi care pot fi foarte periculoase fără supraveghere medicală.
  • Dieterii vor experimenta probabil simptome de detoxifiere incomode, în special în etapele inițiale ale dietei.
  • Social perturbator și foarte dificil de mâncat.
  • Foarte săracă în proteine, grăsimi esențiale și anumite minerale.
  • Multe dieters au raportat efecte negative, cum ar fi probleme dentare și oboseală asupra acestui program.
  • Unii cititori pot fi jigniți de unele afirmații incorecte din punct de vedere politic ale autorului.
  • Această carte este învechită, așa cum a fost scrisă în 1922.

Cercetări învechite

Dieta Mucusless va atrage majoritatea dieterilor care au o problemă cronică de sănătate care nu s-a îmbunătățit urmând metodele standard de tratament.

Este o abordare extremă, care a dat rezultate bune pentru multe persoane, în special pe termen scurt, cu toate că este lipsit de mulți nutrienți vitali, ceea ce va produce probleme de sănătate și deficiențe nutriționale dacă această dietă este respectată pentru orice lungă perioadă de timp.

De Mizpah Matus B.Hlth.Sc (Hons)

    Referințe bibliografice:
  • Ehert, A. (2000). Sistem de vindecare dietetică Mucusless. Cărți de cercetare în domeniul sănătății.
  • Carroccio, A., Scalici, C., Maresi, E., Prima, L. D., Cavataio, F., Noto, D., ... Iacono, G. (2005). Constipație cronică și intoleranță alimentară: un model de proctită care provoacă constipație. Revista scandinavă de gastroenterologie, 40 (1), 33-42. legătură
  • Brownlee, I. A., Havler, M. E., Dettmar, P. W., Allen, A., Pearson, J. P. (2003). Mucusul colonic: secreția și cifra de afaceri în raport cu aportul de fibre dietetice. Proceedings of Nutrition Society, 62 (01), 245-249. legătură

Ultima recenzie: 11 ianuarie 2018


Priveste filmarea: The 21 day mucusless diet. Be disease free. (Iunie 2022).


Comentarii:

  1. Mezilmaran

    I advise you to take a look at the site, on which there are a lot of articles on this issue.

  2. Goltigis

    Good article :) Just haven't found a link to the RSS blog?

  3. Baladi

    .Rareori. Puteți spune această excepție :) din reguli

  4. Sheiling

    Uchi-căi

  5. Uriel

    După părerea mea, faci o greșeală. Propun sa discutam. Trimite un e-mail la PM, vorbim.



Scrie un mesaj