We are searching data for your request:
Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Upon completion, a link will appear to access the found materials.
Bagelele, brioșele și pizza sunt trei alimente grele în carbohidrați care se găsesc în dieta standard occidentală.
Acestea nu ar trebui să fie o bază în orice dietă, dar nu există niciun motiv în timp ce dimensiunile moderate de servire nu pot fi consumate ocazional.
Vezi aici o gamă completă de alimente coapte.
Calorii muffin
| Servire (per brioșă) | calorii | Carbohidrați (G) | Proteină (G) | Gras (G) | |
|---|---|---|---|---|---|
| Tort de brioșă | Conținut scăzut de grăsimi | 120 (502 kj) | 26 | 2 | 1 |
| Tort de brioșă | Mediu | 170 (711 kj) | 24 | 0.5 | 8 |
| Tort de brioșă | Mare | 280 (1171 kj) | 39 | 2 | 13 |
| Tort de brioșă | Foarte mare | 430 (1799 kj) | 60 | 2.5 | 20 |
| Tort de brioșă | colos | 560 (2343 kj) | 78 | 3.5 | 26 |
| Brioșă englezească | 135 (565 kj) | 24 | 6 | 1 | |
| Muffin cu fructe | 127 (531 kj) | 22.4 | 6.4 | 1.7 |
Vezi mai multe briose ...
Caloriile Bagel
Bagelele simple, fără îmbogățire
| Servire | calorii | Carbohidrați (G) | Proteină (G) | Gras (G) | |
|---|---|---|---|---|---|
| Bagel, Mini | Diametru 2,5 ″ (26 g) | 72 (301 kj) | 13.9 | 2.7 | 0.4 |
| Bagel, mic | 3 ″ diametru (69g) | 190 (795 kj) | 36.8 | 7.2 | 1.1 |
| Bagel, mediu | 3,5-4 ″ diametru (105g) | 289 (1209 kj) | 56.1 | 11 | 1.7 |
| Bagel, mare | Diametru 4.5 ″ (131g) | 360 (1506 kj) | 70 | 13.8 | 2.1 |
Pizza calorii
Acestea sunt numărul de calorii pentru pizza de bază. Vedeți mai multe preparate rapide aici.
| Servire | calorii | Carbohidrați (G) | Proteină (G) | Gras (G) | |
|---|---|---|---|---|---|
| Pizza - cu Pepperoni | 1 felie (71g) | 181 (757 kj) | 19.9 | 10.1 | 7 |
| Pizza - cu brânză | 1 felie (63g) | 140 (586 kj) | 20.5 | 7.7 | 3.2 |
| Pizza - cu brânză, carne și legume. | 1 felie (79g) | 184 (770 kj) | 21.3 | 13 | 5.4 |
- Carels, R. A., Harper, J., Konrad, K. (2006). Percepții calitative și estimări calorice ale alimentelor sănătoase și nesănătoase de către participanții la pierderea în greutate comportamentală. Apetit, 46 (2), 199-206. Legătură
Am vrut doar să spun cât de grozav este acest site. Calculatoarele de nutrienți și necesități calorii zilnice pe care le folosesc tot timpul. Mulțumesc!
-
Vă sfătuiesc să vizitați site -ul, pe care există o mulțime de articole pe această problemă.
I'm sure this - confusion.
Foarte amuzant raspuns
Ne pare rău că am intervenit, vreau să exprim opinia.
Yes, it is answer intelligibility
Ei bine, ce urmează?